Un triathlon sur une distance accessible aux débutants mais aussi pour les jeunes.
Du spectacle au coeur du village de la Salvetat-sur-Agout avec un triathlon sur distance XS qui permettra à tout le village de la Salvetat-sur-Agoût de profiter du spectacle des triathlètes.
Le parcours cycliste est sélectif avec une belle "bosse" dans le village.
Le parcours pédestre se déroulera sur la route.
Le 13 juillet, un triathlon distance XS : chaque triathlète effectue entièrement 375 m de natation, 10 km de vélo et 2,5 km de course à pied. L’épreuve XS en totalité est accessible à toute personne née en 2012 et avant, c’est-à-dire à partir de la catégorie benjamin.
Un triathlon autour du Lac de la Raviège :
L'organisation et la dynamique équipe de la Salvetat-sur-Agout vous proposent un triathlon S (1 boucle) et un triathlon M (2 boucles) dans un décor de nature magnifique au coeur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc.
Le parcours cycliste est sélectif et les points de vue sur le Lac de la Raviège sont superbes. Le parcours pédestre vous mènera tout près de la source de La Salvetat.
Le 13 juillet 2024, un triathlon distance S : chaque triathlète effectuant entièrement 750 m de natation, 24 km de vélo et 4,5 km de course à pied. L’épreuve S en totalité est accessible à toute personne née en 2008 et avant, c’est-à-dire à partir de la catégorie cadet.
Elle est aussi accessible en relais à partir de la catégorie minime (né en 2009 et 2010). Chaque coéquipier effectue alors une seule discipline avant de passer le relais à son coéquipier suivant.
Pour toute personne née en 2008 et avant, il est possible de faire le relais à deux au lieu de trois.
Le 13 juillet 2024, un triathlon distance M : chaque triathlète effectuant entièrement 1500 m de natation, 48 km de vélo et 9 km de course à pied. L’épreuve S en totalité est accessible à toute personne née en 2006 et avant, c’est-à-dire à partir de la catégorie junior.
Elle est aussi accessible en relais à partir de la catégorie cadet (né en 2007 et 2008). Chaque coéquipier effectue alors une seule discipline avant de passer le relais à son coéquipier suivant.
Pour toute personne née en 2006 et avant, il est possible de faire le relais à deux au lieu de trois.
Lee 13 juillet 2024, il sera également possible de participer au Swimm Bike sur le même parcours natation et vélo que le Triathlon M, soit 1500m natation + 48km de vélo. Après avoir posé le vélo, vous rejoindrez directement la ligne d'arrivée après 200m de course à pied. L'épreuve est accessible à partir de la catégorie junior.
Un duathlon autour du Lac de la Raviège :
Pour ceux qui ont envie de participer à cette belle épreuve mais qui ne sont pas à l'aise en natation, l'organisation propose pour la 1ère fois un duathlon S dans ce décor de nature magnifique au coeur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc.
Le parcours cycliste est sélectif et les points de vue sur le Lac de la Raviège sont superbes. Le parcours pédestre vous mènera tout près de la source de La Salvetat.
Le 13 juillet 2024, un duathlon distance S : chaque duathlète effectuant entièrement 2,5km de course à pied, 24 km de vélo et 5 km de course à pied. L’épreuve S en totalité est accessible à toute personne née en 2008 et avant, c’est-à-dire à partir de la catégorie cadet.
Un triathlon superbe aux 4 coins des Monts et Lacs du Haut-Languedoc :
Un régal que ces 3km de natation dans les eaux pures et tempérées (20 à 22°C) du Lac de la Raviège. Puis un parcours cycliste de 78km de pur bonheur sur un tracé avec des points de vue tellement variés : après avoir fait le tour du Lac de la Raviège, pour ceux qui connaissent, petit changement car vous ne passerez plus dans le village de la Salvetat-sur-Agout. Vous partirez en direction du Lac du Laouzas que vous contournerez avant de gravir un 1er col après avoir profité de l'ambiance du 2e point de ravitaillement organisé par les habitants de Nages et pour rejoindre fraïsse-sur-Agout, où l'équipe de l'Auberge de l'Espinouse sera fidèle au poste de ce 3e ravitaillement. Enfin vous grimperez vers le col du Cabaretou, avant de replonger sur la Salvetat-sur-Agout.
De retour au parc de transition à la plage de la Raviège, vous terminerez par 18km de course à pied en quatre boucles sur les bords du lac ...Et vous recevrez les encouragements du public à chaque passage près de la ligne d'arrivée... et la médaille de finisher du Green Triathlon L du Haut-Languedoc Fitdays.
Pour le triathlon distance L : chaque triathlète effectuant entièrement 3000 m de natation, 78 km de vélo et 18 km de course à pied. L’épreuve L en totalité est accessible à toute personne née en 2006 et avant, c’est-à-dire à partir de la catégorie Junior.
Elle est aussi accessible en relais à partir de la catégorie junior. Chaque coéquipier effectue alors une seule discipline avant de passer le relais à son coéquipier suivant. Il est aussi possible de faire le relais à deux au lieu de trois.
Pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent plus courir longtemps à pied, vous pourrez profiter des 3000m natation et de ce magnifique parcours vélo en swimm bike distance L. Cette épreuve est accessible à partir de la catégorie junior également.
